Dinh dưỡng từ thịt bò không phải mọi người không biết phải không nào mỗi sự kết hợp đều mang lại những món ăn ngon với hương vị màu sắc khác nhau. Đến với NauNgon.com hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món măng tươi xào thịt bò với vị chua chua giòn giòn của măng kết hợp với vị ngọt từ thịt bò sẽ làm mâm cơm nhà bạn ngon hơn đấy.
Măng tươi xào thịt bò thơm ngon bổ dưỡng

mang_xao_thit_bo

Nguyên liệu cho món măng tươi xào thịt bò:

+ 400 gr măng chua

+ 200 gr thịt bò

+ 1 củ hành tím, 3 tép tỏi, hành lá, ớt

+ 1 mớ mùi tàu

+ Gia vị: Hạt nêm, Bột gọt (mì chính), hạt tiêu, bột năng, nước mắm.

Cách chế biến món măng tươi xào thịt bò:

Bước thứ nhất(1): Thịt bò bạn mua về rửa thật sạch thái miếng mỏng. Ướp thịt bò với ½ (một phần hai) cafe hạt nêm, ¼ (một phần tư) Bột gọt (mì chính), 1 cafe dầu chiên và 1 cafe nước mắm, 1 cafe bột năng và trộn thật đều. Để chừng 20 phút cho thịt bò thấm gia vị.

Tỏi bóc vỏ,băm thật nhỏ. Hành tím bóc vỏ, thái lát. Hành lá nhặt và rửa thật sạch, cắt rễ và thái khúc 2cm. Mùi tàu rửa thật sạch và xắt nhỏ. Ớt rửa thật sạch và thái lát.

Với măng tươi các bạn bóc bỏ lớp vỏ ngoài và bỏ phần gốc già rồi thái miếng hoặc sợi nhỏ. Sau đó cho vào nồi luộc măng với một chút muối trong khoảng 5-10 phút cho măng bớt đắng và loại bỏ được phần độc tố trong măng nhé, sau đó bạn vớt măng ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp làm nóng dầu chiên rồi cho tỏi vào phi thơm, tiếp đến và thịt bò vào xào tái dưới lửa to rồi trút thịt bò ra đĩa. Vẫn chiếc chảo đó bạn cho thêm dầu vào phi hành tím cho thơm tiếp đến cho măng vào xào nếm nêm một chút mắm, gia vị vào đảo đều sau khi măng chín tới bạn trút thịt bò vào đảo cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi mới cho hành lá, mùi tàu, ớt vào đảo lại 1,2 lượt và tắt lửa.

Chỉ cần chuẩn bị sẵn những nguyên liệu cho món ăn là bạn đã gần hoàn thành món ăn rồi. Măng xào thịt bò thơm ngon mà cách chế biến thì rất giản đơn. Một vị chua dịu nhẹ, mềm mềm thơm thơm của thịt bò thoang thoảng hơi cay của tiêu ớt ăn chung với cơm nóng dẻo ngọt ngon vô cùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng bông cải xào sò điệp hà trà sa lát củ cải đường đậu bắp cải cuộn xoi tim Bí Quyết món luộc Lòng non luộc chấm với mắm bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và cơm chiên dưa cải muối lam kem đãi kéo trà xanh tác thit ran Nêm Sò điệp Trung hoa trong tôm tươi nấu nấm thập Tart hủ tiếu xào huong dan nau am thuc mía bento ga hạt điều phú keo dán Ä áº May vá cach nau canh ga ham ngon thịt heo nướng Thân chÃƒÆ bÃƒÆ cách nấu giả cầy ngon Sóc Cún Khang Chả tôm bọc sả nướng bầu Cà dừa cach chon vai ngon Cách làm nước dùng chay ngon Day cach lam ghe rang me ngon cach nau sua ngo mứt táo Mươp ech sot chua ngot ngon Cheesecake cach cuon rong bien lo banh brownie ca cao thom cach lam gan heo cuon cach lam mam chung tom 四方粽子 lam muc ong ngon cách làm thịt băm sốt Ẩm thực Huế ăn là ghiền bánh mì cuộn xúc xích công thức mì nấu sườn banh beo tom chay Rét trà đào homemade Dễ dau dam cookies nấu canh ngao với mồng tơi thịt bò rim gừng cach lam banh troi man cách làm sữa chua hoa quả giải khát nồi Cách nấu cá Bánh bảo cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT lam canh tom nau nam Mien ga cải kim chi han quoc kem que đậu ti cách làm xôi đậu phộng Cà phê Xuong cach lam canh ga chien súp lơ ráng tỏi đậu phụ xào thịt bằm cóc vả lãng så² ç ž sò diẹp canh ga chien Nau che dau pháp nhỏ hen xuc banh trang ngon cách làm cháo ngao gạo lứt mồng canh gà chiên nươc măm bánh củ cải nhận ngũ cốc ăn sáng Valentine cach lam che bo ngon rau rut sinh tố măng cụt hương chanh dua cà M Vinh Vừa Tết Việt luôn có hương vị rất riêng Tu hài công thức rau câu bí đỏ nem bắp cải chiên cách làm sườn om coca Mứt đau ech xao mang thom ngon